Zindelijkheidstraining

                                

Hoe beginnen aan zindelijkheidstraining?

Sommige ouders willen deze periode misschien gebruiken om aan de zindelijkheidstraining van hun kindje te beginnen. Hier zijn alvast enkele tips van RTH-begeleidster Rade:

Er klaar voor of nog niet?

Kijk naar de volgende signalen om te zien of je kindje er klaar voor is:

• Je kindje geeft aan dat de luier vuil is
• Je kindje kan langere tijd droog blijven (+/- 2u)
• Je ziet aan je kindje dat het de luier gaat vuil maken. (de houding/zich wegsteken/gezichtsuitdrukking/spel even onderbreken)
• Broek vastnemen
• Je kindje doet al af en toe op het potje
• …

Nog niet klaar?

• Laat je kindje al gerust wennen aan het zitten op een potje. In het begin is dat een raar gevoel aan die blote poep!
• Lukt het nog niet zonder luier, laat die dan in het begin nog aan op het potje.
• Doe dit op een paar vaste tijdstippen, elke dag opnieuw, zo wordt het een routine. (Bv: vóór en na het slapen en een half uur na de maaltijd)
   Hou het kort, slechts enkel minuutjes. (zolang een muziekje speelt bv)
   Zorg voor een relaxte sfeer, geen dwang.
• Zorg voor een goede en veilige zithouding. Voetjes gesteund!
• Verwacht niet dat er iets in het potje terecht komt, daar gaat het nu niet om. Gebeurt het toch, mag je je vreugde wel laten merken en een dikke knuffel geven!
• De rest van de dag luier gewoon aan laten

Wel klaar? → START!

• • Na het wennen aan het potje :
  • Vertel je kindje vooraf dat jullie eraan gaan beginnen
  • Laat de luier overdag uit en trek je kindje een aanpassend (onder)broekje of sponsen broekje aan
  • Ga op vaste tijdstippen naar het potje of toiletje met verkleiningsbril. Laat elke keer ongeveer 1 ½ u tussen. ( denk aan voetensteun!)
  • Max 5min. op het potje laten zitten

Iets in het potje -> belonen met ‘bravo’/letterkoekje/dikke knuffel/sticker/doorspoelen

Niets in het potjes -> geen probleem, straks nog een kans.

• Een ongelukje tussendoor? Dat is nodig om te kunnen leren! Wijs erop, zonder boos te zijn.
• Reageer zeker wanneer je denkt dat je kindje moet gaan, maar het nog niet komt zeggen

Enkele extra tips :

• Gebruik steeds hetzelfde woord, SMOG en een verwijzer om duidelijk te maken dat het tijd is voor het potje (leeg wc rolletje, een liedje of een foto meer info)
• Laat voldoende water drinken.
• Zet het potje op een vaste plaats.
• Laat iedereen die op kindje past op dezelfde manier werken.
• Geef rustig de tijd, niet laten persen.
• Maak de tijd dat kindje moet blijven zitten duidelijk door een liedje te zingen/muziekje op te zetten/time timer te gebruiken, er zijn zelfs apps voor.
• Kies de beloning die het best past voor je kindje.
• Gebruik tussendoor geen luierbroekje, dan voelt het kindje niet dat hij of zij nat is.
• Neem een potje mee wanneer je op stap gaat
• Wees geduldig, oefening baart kunst!
• Lukt het helemaal nog niet na een tijd proberen, laat het dan enkele maanden rusten.
• Wanneer je kindje totaal geen luiers meer nodig heeft, en je hebt er nog over, kan je de overschot in Merlijn of bij ‘Moeders voor moeders’ of bij de ‘Luierbank ’ afgeven.

Veel succes!